本文作者:访客

嘉峪关夜总会急缺服务员,立正基本动作要领介绍

访客 07-25 1
1立正动作要领:头正颈直缩下额,两眼直视前方,肩膀自然下垂,双手五指挺直并拢紧贴裤缝,

挺胸缩腹,双臀夹紧,两腿挺直脚跟并拢。

2立正动作时机:为大队集合讲话及队伍看齐,且立正为表现气势之更好方式。

3注意事项:当肌肉紧绷时头容易歪斜、眼神不可乱飘、不可耸肩、不可驼背、手指必须贴紧不可有缝隙、不可将小腹挺出、需腿膝盖需夹紧不可有缝隙、双脚掌脚跟并拢内缘约35度至45度

(声明:本文图文内容仅供参考)

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