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初次泡温泉一般流程须知是什么？
初次泡温泉一般流程须知是：
1、出发前准备好需要的物品。一般我们泡的温泉都是公共泡池，所以是不允许裸体泡，必须穿戴泳衣。所以提前要准备好泳衣。如果还想游泳的话，还要准备一个泳帽，否则不让进游泳池。由于泡温泉会出汗，带一杯热水随时补充水分非常好。
2、进门之后，买票，付款之后工作人员会给您一个手牌，用柜子还有在里面消费都是靠刷手牌。先进更衣室换衣服，换下衣服到旁边洗浴室先淋雨。公共场所请大家都注意卫生，为大家创造以良好的环境。一般洗浴室都准备有洗发露、沐浴液之类洗浴用品，不用自带。
3、洗好之后，换上泳衣，就可以从通道直接进入温泉厅内了。一般温泉都是室内温泉，室内泡池都有几十个。每个泡池的水温和功效不尽相同，每个人可以根据自己的喜好选择不同的泡池。
值得一提的是，有的温泉泡池温度很高，大家先不要着急跳进温度高的泡池，先从跟体温接近的温泉泡起，逐渐换到温度高的泡池。每个泡池泡的时间最好控制在20分钟以内。
4、泡温泉比较消耗身体的水分，泡一段时间，感觉口干了，就喝点开水。所以提前预备一杯开水是非常及时的。当然您也可以在温泉内购买矿泉水，不过矿泉水都是常温的水，肯定没有自带的白开水效果好。
泡温泉的时间：
一个温泉池里泡10-15分钟最佳。
泡温泉单次浸泡时间不可过程，否则人体容易出现胸闷、口渴、头晕等不适症状，建议每次泡10-15分钟后，就起身上来休息会，喝点水补充点水份再继续泡，尤其是在泡高温泉的过程中感觉到身体不适的话，更不能久待，以免发生晕倒等事故。
泡温泉怎么收费？
酒店很不错的。如房间不带温泉票,入住客人在总台买票200左右一人。
泡温泉的流程和注意事项
泡温泉的流程和注意事项
泡温泉的流程和注意事项，秋冬季节是人们最喜欢泡温泉的时候，但对于第一次去泡温泉的人来说，还不知道是怎么个流程，有什么需要多注意的地方，下面分享泡温泉的流程和注意事项。
泡温泉的流程和注意事项1
一般流程：
1、出发前准备好需要的物品。一般我们泡的温泉都是公共泡池，所以是不允许裸体泡，必须穿戴泳衣。所以提前要准备好泳衣。如果还想游泳的话，还要准备一个泳帽，否则不让进游泳池。由于泡温泉会出汗，带一杯热水随时补充水分非常好。
2、进门之后，买票，付款之后工作人员会给您一个手牌，用柜子还有在里面消费都是靠刷手牌。先进更衣室换衣服，换下衣服到旁边洗浴室先淋雨。公共场所请大家都注意卫生，为大家创造以良好的环境。一般洗浴室都准备有洗发露、沐浴液之类洗浴用品，不用自带。
3、洗好之后，换上泳衣，就可以从通道直接进入温泉厅内了。一般温泉都是室内温泉，室内泡池都有几十个。每个泡池的水温和功效不尽相同，每个人可以根据自己的喜好选择不同的泡池。值得一提的是，有的温泉泡池温度很高，大家先不要着急跳进温度高的泡池，先从跟体温接近的温泉泡起，逐渐换到温度高的泡池。每个泡池泡的时间最好控制在20分钟以内。
4、泡温泉比较消耗身体的水分，泡一段时间，感觉口干了，就喝点开水。所以提前预备一杯开水是非常及时的。当然您也可以在温泉内购买矿泉水，不过矿泉水都是常温的水，肯定没有自带的白开水效果好。
泡温泉前的准备
1、计划行程
先确定好行程的出行天数、前往的线路，目的地当地的天气，好知道应该穿多少衣服，泡温泉要用泳衣，头一天还要保证充足的睡眠哦。
2、到达温泉
先到温泉前台报到，告知前台你们之前预订的房间是什么，报上预订时预留的名字即可办理入住，如果只是泡温泉不住宿的可拿好温泉钥匙牌。
3、进入露天温泉区泡温泉
先到男女区分的更衣室更换先前已经准备好的泳衣，泡温泉前先到沐浴区先淋浴一下，可避免突然下水的不适。
4、温泉小知识
孕妇不可以泡温泉，有皮肤病、有伤口、应该尽量避免泡温泉。
泡完温泉后要注意什么
1、擦干身体注重保暖
注意泡完温泉后的保暖问题，当走出温泉后，要迅速用干毛巾擦干全身，尤其是腋下、胯下、肚脐四周的部位，然后用润肤露涂抹全身，这样做可以锁住肌肤表面的水分，有效避免因为肌肤缺水而出现肌肤瘙痒的情况发生。泡温泉后保暖身体最为重要，尤其是容易被寒气入侵的部位，更加注重保暖以防寒气的入侵而影响自身健康。
2、适时补水很关键
泡完温泉后，身体当中的水分会随汗液大量的流失，应当喝一杯白开水。这样对身体健康会有好处的，及时补水能补充身体所需要的水分，避免体内水分流失更多，而出现口干舌燥情况发生，这一点需要注意了。而补充水分需要以温开水为主，避免寒冷的冰水，会影响体内器官，长时间就会带给身体很大影响。
泡温泉的流程和注意事项2
三个泡温泉要牢记的注意事项
能改善不适，治病不现实
温泉水的保健意义取决于水温及成分。不同温度的水，对人体的作用不同。泉温在34℃~38℃之间，具有镇静、缓解血管痉挛的作用，对头痛、失眠、神经官能症及脑血管病后遗症等有一定疗效;泉温在39℃~42℃之间，具有神经兴奋的作用，能扩张血管、改善血液循环、增进新陈代谢，促进病变产物的排出和吸收，有助于组织机能的恢复，但老年人和心血管功能不全者应该慎用。
温泉水成分不同，治疗效果也不同。碳酸泉中游离的二氧化碳一方面可改善心血管功能，改善血液循环，减轻心脏负担;另一方面碳酸作用于皮肤，形成一层碳酸气气体膜，从而刺激皮肤感觉神经末梢，改善皮肤酸碱度，增强皮肤的抵抗力，且可改善肤质，起到美容的作用。硫磺泉则可起到软化、溶解角质、灭菌等作用，对调节皮肤角质代谢有积极作用。碘泉则有显著促进炎症吸收、瘢痕溶解及促进组织再生作用。
温泉洗浴可从整体上调节身体的疲劳状态，起到缓解精神压力、保健理疗的作用，对改善亚健康状态有积极作用。但养生保健需要的是一个整体调护的过程，单靠温泉或某一种方式养生是不科学的。温泉只能改善某些疾病的不适状态，想通过泡温泉治病是不可取的，也是不现实的。
泡温泉不是时间越长越好
泡温泉前要摘掉身上的金属饰品，否则首饰易被泉水中的矿物质腐蚀。进入温泉池前，脚先入池，先泡双脚，再用双手向身上泼淋泉水，适应水温后再全身浸入，这样可给身体一个适应的时间，且可避免水温过热对皮肤的刺激。一般来讲，温泉泡浴的时间长短是根据泉温来定的。
首次泡浴时间最好控制在5~10分钟，适应之后，可适当延长至20~30分钟，而且要从水温较温和的池水开始浸泡，在烫身的池水中每次浸泡时间不宜超过10分钟，并要及时让胸部露出水面或离水歇息。泡的时间过长，一是增加心脏负担，二是破坏皮肤脂膜，引起皮肤干燥、瘙痒。
间断式重复浸泡有利于身体充分吸收温泉中的矿物质。泡温泉时身体处于温度较高的`环境中，尤其是高温浴，血液循环加快，身体也会散失一部分热量，水分及电解质(钾、钠、氯等)的流失也相应增加，会出现出汗、口干或胸闷等不适，每次浸泡之后应上池边歇歇，适当补充些含电解质的饮料(如运动饮料，能为机体补充水分、电解质和能量，可被迅速吸收)或淡盐水，温泉浴之前最好先喝上一杯温开水。
温泉浴后最好不用肥皂或洗浴液而用清水清洗身体，以便保持身体吸收的矿物质成分。皮肤干燥，如容易干痒龟裂的敏感性肌肤、或肌肤含水较少的老年人，泡温泉之后最好立刻抹上一些滋润乳液，以免皮肤水分大量散失引起不适。
过饥过饱都不宜泡温泉
温泉虽好，但并非时时皆宜。以下几种情况不宜泡温泉;饥饿、疲劳过度时不可浸泡，因泡浴时加速血行，消耗身体能量，上诉情况浸浴易产生疲劳感或使体力殆尽;饱餐后不宜浸泡，若饱餐后泡浴，消化道的血流量相对减少，使消化功能减低，易出现腹胀、嗳气等不适症状。一般来说饭后1小时比较恰当;酒后不宜浸泡，否则沐浴刺激血行，致使体力消耗殆尽，容易发生意外;严重心脑血管疾病患者和糖尿病患者也不宜泡温泉。
泉温较高，血液循环加快，心脏耗氧量增加，且泡温泉时体温升高，出水后又下降，短时间内引起血管扩张和收缩，这些容易导致急性心脑血管事件。温泉浴时大量出汗，消耗热量，引起血糖的骤然降低，容易发生意外。糖尿病患者多伴有周围神经病变，手掌、脚掌感觉异常，对温度的敏感度下降，易造成皮肤的烫伤，不易愈合。
对于较轻的高血压、心脏病、糖尿病患者，规律服药且临床症状稳定的前提下，可以泡泡温泉，但水温不宜过高，时间不宜过长。
此外，怀孕及处于生理期的女性、患有传染性疾病、眼部疾病，皮肤局部破损的人也不适合泡温泉。皮肤出现破损、伤口时，疾病感染机会增加。对敏感性皮肤而言，泉水中某些化学成分的刺激会导致浴后皮肤干燥、瘙痒。
泡温泉的流程和注意事项3
十二点泡温泉应该注意的事项：
1、肚子饿的时候，不可以马上浸温泉，因为空著肚子泡温泉很容易会有头晕，想要吐及疲倦的情形。
2、如果坐了很久的车或是走了很远的路，非常的累了，不可以马上去浸温泉，不然会越泡越累。
3、睡眠不足或是熬夜，如果突然浸温度很高的温泉，可能会发生休克或是脑部缺血情形。
4、心情很兴奋或是很生气，心跳变快的时候，也不适合浸温泉。
5、刚吃饱饭或是喝完酒，不可以马上去浸温泉，不然会有消化不良及脑溢血的情形。
6、营养不良或是生病刚好，身体很差时，千万不可以去浸温泉。
7、有心脏病、高血压及有动脉硬化的人，要浸温泉之前，要先慢慢地用温泉擦身体，再泡温泉，不可以一下子就去泡温泉，才不会影响血管的收缩。
8、有癌症、白血病的人，不适合浸温泉，因为容易刺激新陈代谢，使身体很快变衰弱。
9、如果有得到急性感冒、急性疾病及传染病的人，最好不要去浸温泉。
10、女生生理期来时或前后，怀孕的初期和未期，最好暂时不能浸温泉。
11、浸温泉的时间，要用温泉的温度来看，太热时不可以泡太久
12、如果在浸温泉的时候，感觉身体不舒服时，就应该离开，不可以继续的在浸温泉。
由上面的注意事项可以让我们知道浸温泉并不是你想浸就可以浸的。
有时候看到电视新闻报导说有人因为浸温泉而死掉。那个时候都觉得那是不可能的事，但是现在相信那是可能发生的。所以要浸温泉之前，要先看自己的身体状况来决定，免得乐极生悲。
另外，浸温泉虽然健康，不过传染病患者，身体过度虚弱者及急性病患如急性肺炎，支气管炎，扁桃腺炎，中耳炎或发烧的急性感冒患者孕妇初期和末期，女性月经来时或身上有伤口者，不宜浸温泉，如果一定要浸，应特别注意身体的状态，以免造成身体的不适，而象是高血压、心脏病、糖尿病、血管病变者也应遵造医师的指示或友人陪伴才能入浴，癌症，白血病患者，因会刺激新陈代谢，导致身体加速衰弱，不宜浸泡，营养不良或是病后身体极度衰弱时，暂勿浸温泉。
盘龙湾温泉度假村怎么消费
盘龙湾温泉度假村消费：500-1000左右。
盘龙湾温泉度假村，位于广东省揭阳市普宁市梅林盘龙自然风景保护区内，毗邻粤东最大的朝佛圣地——盘龙阁。依山傍水、空气清新、风景秀丽、景色宜人；地理位置优越，交通方便快捷。
项目总投资8亿元人民币，总体占地面积1200亩。规划有温泉度假中心、五星级酒店及会议中心、度假别墅山庄、水上游乐园、生态农庄、高尔夫球练习场等运动健身区六大功能区。
项目结合第四代温泉设计理念进行整体规划，并保持原生态自然风貌，合理开发地热资源，全力打造粤东地区超大规模、综合型旅游度假胜地。
住宿信息
逸景苑是一幢高标准配置豪华住房的酒店，是普宁市唯一的原温泉酒店。酒店包括接待大厅，餐厅、浴足、保健按摩、商务咖啡、豪华棋牌房、客房宽带等多种功能功能，并以星级酒店服务提供给宾客温馨舒适的消费环境。
VIP温泉别墅依山傍水而建，内部装饰及配置极尽豪华，一户一池特设的庭院温泉泡池更是度假村人性化消费的表现。别墅的私密性极好，是您进行交友聊天、商务洽谈、休闲聚会、合家旅游的首选之地。
以上内容参考：百度百科-盘龙湾温泉度假村
请问去开江泡温泉怎么消费的？
MaeHsu | 七级
30元每人。
价格来自达州旅游信息网：
（一）景区
1、特色：温泉休闲旅游。
2、价格：门票无，温泉洗浴30元/人。
3、概况：位于开江县城东5公里，具有流量大、水温高、水质优等特点，是中国第一医疗温泉——飞云温泉，有“天下第二汤”之美誉。温泉出水口水温常年恒定在47℃—52℃之间，属高温温泉淡水。泉水呈浅蓝绿色，有较浓的硫化氢味，PH值为7.4。含多种微量元素，符合《医疗热矿水水质标准》规定的医疗价值浓度，具有极高药疗作用。占地100余亩，集医疗、冬泳、会议和度假于一体，分设餐饮部、客房部、沐浴部、美发保健部、娱乐部、会议部、康疗中心，还建有鱼池、停车场、果园等，另配套开发了蒙古包、烤全羊项目。
（二）自驾
1、线路：从达州市区出发经达万高速或210省道，走60余公里到开江县城，继续走开江至任市公路8公里到飞云温泉
2、车程：90分钟。
3、加油站：沿途均有加油站，开江县城城普大道有加气站。
（三）餐饮
1、餐饮店：温泉宾馆，0818—8213333。
2、特色菜：生爆羊肚、仔姜鸭、酸辣土鸡、豆笋回锅肉、状元全肘、周记羊肉格格、家常豆腐、宝石湖番茄鱼头、丰收鱼米香、腊肉爆鳝鱼等开江十大名菜。
（四）购物
1、购物店：飞云温泉景区内。
2、特色旅游商品：开江豆笋、豆干、橄榄油、银杏茶、葛根酒系列。
（五）娱乐
篝火晚会，每周周末。
（六）住宿
温泉宾馆，联系电话：0818—8213333。
（七）加油站
新宁加油站，地址：开江县城普大道，联系电话：0818—8234488。
（八）维修站
1、吉益汽修厂，地址：开江县新宁镇环城东路，联系电话：0818—8229588。
2、西城汽修厂，地址：开江县新宁镇城普大道，联系电话：0818—8205333。
（九）景区电话
0818—8213333
泡温泉的帅哥、美女可真多啊！在享受温泉的同时，还可以享受视觉上的盛宴。欢乐的时光总是很短暂，一晃就是两小时过去了。我们不得不依依不舍地从池子里起来。此时热心的莲心已经帮我们在宾馆安排好了晚餐。
由于晚上都不用开车，所以当晚喝酒都喝得很嗨。最开始都还是表现得很矜持，酒过三巡，个个都露出个本来面目。随着肚子里酒量的增多，说话的声音也越来越大，脸上的红晕也越来越重。真是酒逢知己千杯少啊，白酒过后不过瘾，再上啤酒。光喝不尽兴，还要来划两拳。连我这个旁观的最后也受现场气氛的感染，也主动上去干了两杯。结果把宾馆的啤酒竟然喝完了，服务员又出去借了六瓶，才总算可以结束了。
能和熟识的朋友畅饮几杯，不醉不归本来就是人生的一大快事了，可是一路上的我们是绝对不会就此打住的，誓将快乐进行到底是我们一贯的风格。
于是在梓贤房间，功夫茶大师田野亲自动手，开始泡功夫茶。品茶聊天，应该是莲心的最爱，总算是让全程连温泉池都没去看一眼的她有了些安慰。三五知已，品茶聊天，畅谈人生，想想这场景就很惬意，更何况还是邓总准备的上等好茶。
不经意间，就已是十二点，如果各位以为现在是睡觉时间，那就错了！这时夜生活才刚刚开始。看这一群精力充沛的人儿啊！约起去夜泡温泉不说，还要“裸”泡。O MY GA，这么敏感的字眼，点到为止。这一段可省略掉。
据他们后来说还是梓贤狡猾，悄悄灭灭穿两条泳裤，自己脱下来一条在头上舞，害得笨笨的才子也真把自己的脱下来舞，差点被抢走了上不了岸。
泡完温泉的这些人回来已是两点。第二天都睡到了十点钟，送的早餐也没有吃到，退完房都快十一点了，一行人又开始往万州赶了。
初次泡温泉一般流程须知
一般我们去泡温泉，知道以下4点就够用了。1、出发前准备好需要的物品。一般我们泡的温泉都是公共泡池，所以是不允许裸体泡，必须穿戴泳衣。所以提前要准备好泳衣。如果还想游泳的话，还要准备一个泳帽，否则不让进游泳池。由于泡温泉会出汗，带一杯热水随时补充水分非常好。
2、进门之后，买票，付款之后工作人员会给您一个手牌，用柜子还有在里面消费都是靠刷手牌。先进更衣室换衣服，换下衣服到旁边洗浴室先淋雨。公共场所请大家都注意卫生，为大家创造以良好的环境。一般洗浴室都准备有洗发露、沐浴液之类洗浴用品，不用自带。
3、洗好之后，换上泳衣，就可以从通道直接进入温泉厅内了。一般温泉都是室内温泉，室内泡池都有几十个。每个泡池的水温和功效不尽相同，每个人可以根据自己的喜好选择不同的泡池。值得一提的是，有的温泉泡池温度很高，大家先不要着急跳进温度高的泡池，先从跟体温接近的温泉泡起，逐渐换到温度高的泡池。每个泡池泡的时间最好控制在20分钟以内。
4、泡温泉比较消耗身体的水分，泡一段时间，感觉口干了，就喝点开水。所以提前预备一杯开水是非常及时的。当然您也可以在温泉内购买矿泉水，不过矿泉水都是常温的水，肯定没有自带的白开水效果好。
